矯形鞋又雅稱為形體訓練鞋，其主要特征是其反傳統的前高后低的鞋底。穿上這種鞋可以改變足底的受力，調整人體的力學狀態，具有強制人體重心后移，減小人體支撐面的功能，用于矯正人體的不良姿勢，優化和美化體態。對腰肌勞損、腰腿痛和頸椎病都有積極的康復意義，因此又被譽為美體健身鞋。

產后塑身功能【C型產品】。塑身是形體訓練的一部分，也是基本的功能，形體矯正鞋由于其鞋底是前高后低的，可強制人體重心后移，使體態挺拔，變得修長勻稱。提臀收腹的作用非常明顯，人的脂肪主要是囤積在臀部和腹部，以這樣的方法站立就可以抑制和消耗臀部和下腹部的脂肪，達到的效果。形體矯正鞋的同類產品，在香港被稱為健體鞋。

形體訓練功能【J 型產品】，矯正不良姿勢，優化美化體態。舞蹈演員特別是芭蕾舞演員的體態無疑是的。這就是源于芭蕾的形體訓練，它是一種特殊的專門訓練，舞蹈界稱之為“整形”。由于其顯著的形體美化效果，得到了廣泛認可，也成為了舞蹈界的公共課。芭蕾形體訓練的核心，就是讓訓練者的雙腳外開180度，成為“一”字，強制人體重心后移，從而挺拔姿態，形體矯正鞋也具有相同的作用，相關論文已成為舞蹈界的教育材料

兒童矯正鞋一般是管用的。

兒童矯正鞋，一般適合走路內斜和外斜的兒童，因為孩子還比較小，身上的發育還沒有定型，通過穿兒童矯正鞋能夠起到借助外力的方式達到矯正的效果，但是在孩子的發育成長過程中，雙腳的發育也會適量的做一些改變，通常是不建議長時間穿矯正鞋的，并且如果出現以上癥狀，需要到醫院進行相關的檢查，讓醫生鑒定是否需要穿矯正鞋進行矯正。

如果醫生說需要穿的話，建議通過正規渠道購買，對寶寶的恢復是有所幫助的。