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羊奶作為繼牛奶之后的第二大奶制品，其營養價值和成分逐漸被人們熟知。羊奶中富含乳酸64種，氨基酸20種，維生素20種，礦物質25種。它具有美容養顏、改善營養不良、強健體魄、改善骨質疏松、幫助大腦發育及智力發展、增強免.疫力等作用。

一般孕婦從準備懷孕到懷孕3個月，應在飲食上注重蛋白質、維生素、鈣、鐵、鋅等營養素的攝入。而到了懷孕中、后期，由于胎寶貝生長發育較快，骨骼發育迅猛，孕婦尤其需要攝入大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、微量元素及維生素A、B、C。羊奶含有豐富的乳清蛋白、乳鐵蛋白以及礦物質及維生素，每100克羊奶所含的10種主要的維生素的總量達780微克之高，是營養成分極全，極易被人體吸收的奶品，可以滿足上述孕媽咪的營養需要。

“奶中貴族”的科學依據

羊奶是目前科學研究發現的極接近母乳的乳品

羊奶含200多種營養物質，種類及含量都比牛奶豐富；

羊奶顆粒小、易消化、不上火，營養吸收率是牛奶的三倍；

羊奶不含致敏異性蛋白，飲用羊奶安.全、健康、不會過敏；

羊奶乳糖易消化且含天然酶，飲用羊奶不會產生乳糖不耐。