所謂數據恢復技術，是指當計算機存儲介質損壞，導致部分或全部數據不能訪問讀出時，通過一定的方法和手段將數據重新找回，使信息得以再生的技術。數據恢復技術不僅可恢復已丟失的文件，還可以修復物理損傷的磁盤數據。數據恢復是計算機存儲介質出現問題之后的一種補救措施，它既不是預防措施，也不是備份。所以，也有一些特殊情況下數據將很難恢復，如數據被覆蓋，磁盤盤片嚴重損傷等。

當主引導記錄因為各種原因（硬盤壞道、病毒、誤操作等）被破壞后，一些或全部分區自然就會丟失不見了，根據數據信息特征，我們可以重新推算計算分區大小及位置，手工標注到分區信息表，“丟失”的分區回來了。

為了管理文件存儲，硬盤分區完畢后，接下來的工作是格式化分區。格式化程序根據分區大小，合理的將分區劃分為目錄文件分配區和數據區，就像我們看得小說，前幾頁為章節目錄，后面才是真正的內容。文件分配表內記錄著每一個文件的屬性、大小、在數據區的位置。我們對所有文件的操作，都是根據文件分配表來進行的。

磁盤陣列RAID數據恢復

磁盤陣列的存儲原理這里不作講解，可參看本站陣列知識文章，其恢復過程也是先排除硬件及軟故障，然后分析陣列順序、塊大小等參數，用陣列卡或陣列軟件重組或者是使用DiskGenius虛擬重組RAID，重組后便可按常規方法恢復數據。