據(jù)《生命時報》報道，早晚多攝取脂肪含量較高的食物，如肉類，堅果，奶酪等等，能同時提高碳水化合物和脂肪代謝，親愛的廣州航空貨運國內空運操作人員，你們做到了嗎？你們的早餐吃的好嗎？反正我是做不到，做航空貨運實在太累了，每天睡眠嚴重不足是國內空運人員的問題，有吃飯那時間還不如好好瞇一會，你說是不是。
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2025-12-16 04:59 4684次瀏覽
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