目前，國內外運動地板以木制地板為主。木地板用木材制成的地板，中國生產的木地板主要分為實木地板、強化木地板、實木復合地板、多層復合地板、竹材地板和軟木地板六大類，以及新興的木塑地板。強化地板一般是由四層材料復合組成，即耐磨層、裝飾層、高密度基材層、平衡(防潮)層。

木地板的保溫性能比大理石和瓷磚好很多。比如冬天，局部暖氣加熱到同樣的溫度，木地板的房子比瓷磚的房子保溫時間更長。從裝修效果來說，地板比瓷磚更美觀豪華，世界的建筑幾乎都是木地板。木地板柔和的顏色會讓人更有家的感覺，自然會受到很多人的青睞。

在房間、廳、堂之間接口連接處，地板必須切斷，留足伸縮縫，用收口條、五金過橋銜接，門與地面應留足 3-5mm間距，以便房門能開閉自如。

地板面層鋪設一般是錯位鋪設，從墻面一側留出 8-10mm的縫隙后，鋪設排木地板，地板凸角外，以螺紋釘、鐵釘把地板固定于木龍骨上,以后逐塊排緊釘牢。